cvičení Archive
Tuk na břiše dokáže nás ženy občas pěkně potrápit. Kromě toho, že nevypadá hezky může přímo ovlivňovat náš zdravotní stav. Jak se ho ale zbavit, když se odmítá hnout, byť o malou píď? Na to …
Těhotenství máte za sebou a chtěla byste konečně začít s cvičením? Ať už jste si před porodem slibovala cokoliv, nakonec zjišťujete, že urvat si chvilku jen a jen pro sebe je tak trochu nadlidský úkol. …
Možná přemýšlíte o tom, že byste se měla začít věnovat nějakému dlouhodobému sportu. I když možností máte bezpočet, nemusí být vždycky snadné si z nich vybrat tu, která vás bude bavit nejvíc. Přidejme k tomu …
