Zdravý životní styl Archive

Co je to ovulační kalendář

Chcete se vyhnout neplánovanému početí? Nebo byste naopak chtěla otěhotnět co nejdříve? Ať už je to, jak chce, rozhodně se vyplatí vést si ovulační kalendář.  Ačkoliv na trhu existuje několik různých druhů antikoncepce, spousta párů se …

Jak udělat guacamole, aby vydrželo

Guacamole je jídlo, které máme neodmyslitelně spjaté s létem. Nejen, že výborně chutná, ale také obsahuje široké spektrum látek, které mají příznivý vliv na naši kondici a zdraví. Jak ale guacamole vyrobit, tak, aby vydrželo co možná nejdéle? Léto …